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Apolinário Vareta

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  1. Gostei
    Apolinário Vareta recebeu reputação de Ygo Oliveira em Dúvida Sobre Bursite   
    lucasbm tudo joiab brother?

    a minha dor tá passando e pelo jeito minha US deu todo normal..já to a quase 3 meses sem malhar meus biceps já ta no 36..
    skposkpods
    as costas chapada, peitola caida abdomen coberto de gordura...
    mas tow feliz mano pq sei que pode demorar a voltar a treinar mas sei que recuperar massa é de longe mais facil do que ganha-la.
    boa sorte pra nois tudo mano!!!
  2. Gostei
    Apolinário Vareta deu reputação a alexandrelenci em [Falta de Pesquisa]Chin Ups Execuçao Perfeita   
    Para o queixo do atleta. As pull-ups que são feitas com as palmas da mão para frente.
  3. Gostei
    Apolinário Vareta deu reputação em [Falta de Pesquisa]Chin Ups Execuçao Perfeita   
    esta forma

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