Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Posts Recomendados

Postado

Eu sou novo aqui no forum se eu tiver postando em area errado ou estiver fazendo algo contra as regras do forum pesso desculpas...

Intão vamos ao assunto.... eu tenho 14 anos , fasso academia a 6 messes , tenho 34 cm de braço , tenho 1,71 de altura e peso 64 kl , bom eu começei a toma suplementos a 3 messes , primero começei com whey protein , depois mass titanium , depois albumina e agora eu to tomando Monster Nitro Pack NO2 e estou gostando muito dos resultados dele.... meu objetivo é que aos 18/19 anos eu consiga chegar ao fisiculturismo ou no minimo fitness.... agora vou parar de inrolar e chegar logo a pergunta kkkk.... eu queria saber c esse suplemento vai me dar resultados bons e como devo tomar ele - '' Creatina Capsules Universal '' nesse link segue mais informações sobre o suplemento- https://www.supercorp...eatina-capsulas , desde já agradeço a todos....

Postado

Pengo atacando em 3, 2, 1...

Meu diário

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara. Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mycow Djecksão #BondeBuilder

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.