[Falta de Pesquisa]Ajuda?

[JFrota]

Olá rapaziada!

Vou comprar uns suplementos e tenho duvida neles, me informem se eles ajudaram vocês, se são de boa qualidade (logico que tou tendo uma dieta, mantendo 8 horas de sono diariamente, etc) e a que horas podem ser tomados ?

Creatina - Universal Nutrition

Pós treino

Massa 3200 Anti-Catabolic - hipercalorico

1 refeição, pre treino e ultima refeição.

Millennium Pro Whey Protein 500g-Probiotica

Pós treino

E ai galera? Vou comprar eles depois do carnaval, queria saber a opinião de vocês, se são confiaveis, de boa qualidade.. o whey é muito caro, o de 500g pesa menos no bolso.. é isso galera, digam se o horario esta correto, se podem acrescentar a outras refeições, etc!

[Hipertrofia.org]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico' date=' pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

[/quote']

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules