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Diferença De Braço!

Por Bruuhjp
Em Lixeira

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Postado

Minha duvida eh a seguinte, o que eu posso fazer pra igualar o tamanho dos braços?

pois na hora do treino o pessoal diz que meu braço direito esta notavelmente maior que o esquerdo, bem maior..

sempre faco exercicios com halteres, nao vejo resultado, porem nao sei se isso leva mto tempo tbm..

to pensando em aumentar as cargas do braco direito oque vcs acham ?

NO PAIN, NO GAIN!

Postado

Não,mantenha a mesma carga e procure exercícios unilaterais.

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