javick Postado Agosto 27, 2015 às 07:52 Postado Agosto 27, 2015 às 07:52 Opa , galera , tô com uma dúvida que ta me incomodando as fuck , durante minha oscilação nos dias de medio , baixo e zero carb o peso caiu briscamente , tipo , questão de aproximadamente 4 kg em uma semana ,no segundo dia de alto carbo o peso saiu dos 88,3 para 90 , do q esse peso pode ter sido constituido(agua , fat ...)? PS: não houve alteração quanto a composição corporal a olho nú , se bobear houve ate uma diminuida na cintura e uma "solidificação" muscular nesse "rebote" PS2 : a dieta ta basicamente constituida de frango ovo e arroz PS3 : moderadores, se tiver na ára errada movam , se poderem , para a área correta #StayStrong "There's no reason to be alive if you can't do a deadlift"
Supermoderador busarello Postado Agosto 27, 2015 às 09:47 Supermoderador Postado Agosto 27, 2015 às 09:47 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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