[Falta de Pesquisa]Albumina + Malto Dextrina?

[AprendizDaArte]

Galera, eu poderia fazer um pós-treino líquido de albumina + malto dextrina? Eu não tenho dinheiro para comprar um whey, e eu já tenho a albumina que tomo antes de dormir com azeite. Eu sei que a albumina é de lenta abs, mas não tenho outro tipo de proteína para poder consumir no pós. E se puder, vocês me indicariam tomar a albumina com o azeite no pós e antes de dormir, ou só antes de dormir pra aumentar o tempo de absorção?

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.