grazi17

ola pessoal, estoua companhando os depoimentos... estou tomando o lipo 6 ultraconcentrado..ha dez dias e não estava vendo mtos resultados..estava tomando uma capsula so por dia..sentia gas p malhar e efeitos colaterais como vontade de vomitar, dor de cabeça, boca seca...em dez dias na balança não alterou nada..o que me desanimou bastante. Mas na verdade estava tomando suplemento errado, hj começei a tomar duas capsulas por dia uma pela manha e outra toma a uma da tarde, eu malho as seis da tarde..( o recomendado e tomar meia hora antes do treino, mas tenho medo de não conseguir dormir, sera se não da efeito se eu tomar a uma da tarde, sendo q so malho as seis?)..senti mtas palpitaçoes durante meu treino hj, so consegui treinar uma hora. espero ter mais resultados tomando duas capsulas... volto para relatar