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fredgarcez

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Tudo que fredgarcez postou

  1. fredgarcez

    Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]

    fredgarcez respondeu ao tópico de craw69 em Artigos sobre nutrição e suplementos
    Eu esqueci de falar qual minha intenção... falha minha! O que espero é diminuir o catabolismo, estou em fase de perda de gordura e gostaria de mantar a massa magra. edit: Pq não contar as 5g do Whey?
  2. fredgarcez

    Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]

    fredgarcez respondeu ao tópico de craw69 em Artigos sobre nutrição e suplementos
    Comprei esse aqui de 1kg. tô tomando 6g antes do treino e 6g depois junto com o Whey que tem 5g. Tá bom assim ou aumenta a dose? *editado pela moderação, não são permitidos links de sites de venda de suplementos + valor pago*

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