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herpderp95

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Tudo que herpderp95 postou

  1. herpderp95

    (Artrigo)Quem Levar A Melhor Creatina Ou No2?

    herpderp95 respondeu ao tópico de Mickelrc em Dieta e suplementação
    @ SpyThieF realmente eu me equivoquei.
  2. herpderp95

    (Artrigo)Quem Levar A Melhor Creatina Ou No2?

    herpderp95 respondeu ao tópico de Mickelrc em Dieta e suplementação
    @Andreo279 Universal é importado meu filho
  3. herpderp95

    [Dúvida] Dieta Leangains - Analise Dos Macronutrientes

    herpderp95 respondeu ao tópico de herpderp95 em Dieta e suplementação
    alguem?
  4. herpderp95

    [Dúvida] Dieta Leangains - Analise Dos Macronutrientes

    herpderp95 respondeu ao tópico de herpderp95 em Dieta e suplementação
    Mais uma coisa, alguem já teve bons resultados de bulking com leangains ?
  5. herpderp95

    [Dúvida] Dieta Leangains - Analise Dos Macronutrientes

    herpderp95 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Eae galera, to pensando em fazer a dieta LeanGains. Quero que voces analisem o tanto de calorias, macronutrientes e etc. Informações: Idade:16 anos Peso:73,5kg Altura:181cm Protocolo:one pre-workout meal Objetivo: bulking https://imageshack.us/photo/my-images/3/leangains.png/
  6. herpderp95

    [Dúvida] Dieta Leangains - Em Relação Ao Bcaa

    herpderp95 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Eae galera, dúvida rápida e simples. Usando o protocolo de treino em jejum, o BCAA é realmente necessário? Posso substituir por outro aminoacido?

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