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Jhuuzaum

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  1. Jhuuzaum

    [Relato] Lipo 6 Black Ultra Concentrado C/ Fotos

    Jhuuzaum respondeu ao tópico de Jhuuzaum em Dieta e suplementação
    Pessoal, a evolução ta bacana.... até o final de semana posto o relato e a evolução.
  2. Jhuuzaum

    [Relato] Lipo 6 Black Ultra Concentrado C/ Fotos

    Jhuuzaum respondeu ao tópico de Jhuuzaum em Dieta e suplementação
    Estou querendo msm tomar Oleo de Cartamo e colágeno. Depois do nutricionista posto a dieta aqui.
  3. Jhuuzaum

    [Relato] Lipo 6 Black Ultra Concentrado C/ Fotos

    Jhuuzaum postou um tópico em Dieta e suplementação
    Pessoal, Bom Dia todos! Começei hoje a tomar o Lipo 6 Black UC. Meu objetivo é perder peso (Gordura) e para isso vou fazer uma dieta de reeducação alimentar + exercícios aeróbicos. Minhas (super) medidas: Idade 29 Anos Altura (cm) 182 Freq. card. rep. (bpm) 108 Peso (kg) 144.8 Cintura (cm) 141.3 Quadril (cm) 135.3 Coxa Direita (cm) 77.8 Coxa Esquerda (cm) 76.5 Braço Direito (cm) 41.2 Braço Esquerdo (cm) 41.1 Minhas fotos (hoje, 02/04/12): Amanhã tenho a consulta com o nutricionista para elaborar o cardápio. Assim que eu tiver vou postar tb, o sugerido x o que eu realmente comi.

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