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Primming + Clean Bulk(Diana+Fourtest+Bold)
arthur lopez respondeu ao tópico de dfm8thebest em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
teu stano e oral -
entao essees cars sao foda acham q eu sou um qualquer um q vou colocando qualquer coisas entao ontem mandei mais um aplicaçao de ciclo 6 no gluteo esquerdo fodaa nao muita eelestitade no corpo hehehhe vlw entao pia eu somei q eu peguei ela sabado passado essa dieta ...eu tenho q somar q isso nao pode faltar mas vlw ai
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DIETA AI GALERA 2 colheres de albumina mistura com uma banana, vai mexendo ou bate no liquidificador 200 gr de aveia 1 caps de ômega 3 2° REFEIÇÃO 200 gr de batata doce ou uma dose de whey e 3 colheres de malto 3° REFEIÇÃO almoço 150 gr de peito de frango 200 gr de arroz 1 caps de ômega 3 Salada de folhas verdes 4° REFEIÇÃO lanche 150 gr de peito de frango ou uma lata de atum 200 gr de batata doce ou uma dose de whey e 3 colheres de malto ou 4 fatias de pão integral ou light 5 REFEIÇAO PRE-TREINO 5gr de creatina 40gr de malto 6° REFEIÇÃO Pós treino 60 gr de whey protein 5 gr de glutamina 5 gr de BCAA’s 20 gr de malto 20 gr de dextrose 6° REFEIÇÃO jantar 150 gr de frango 150 gr de arroz Salada de folhas verdes 1 colher de azeite de oliva extra virgem 7° REFEIÇÃO Antes de dormir 1 dose de whey 5 gr de BCAA’s nao ja começei o ciclo segunda feira....ja to com o 2 butijaoes de 10 ml eu tinha somado errado mas e pra 10 semanas enquanto o TPC ta massa teu tpc ta igual num site americano q eu pesquiso sobre tpcs
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nao pessoal vc querem ajudar vlw mesmo..mas assim eu ia mandar ciclo 6 + primobolan+dianabol..so q o cara q passa as coisas pra min nao conseguiu..dai ja fiz a 1 aplicaçao de ciclo 6 e to tomando diana...so q eu comentei do equifort so pra dar uma completar por meu personal da academia me deu uma sugestao de mandar equifort junto entenderam...ele e fisicoculturista ele ja fez varios ciclos ...porisso q ue mencionei o equifort..eu leio bastante sobre anabolizantes nao sou iniciante ......eu li muito antes de começar meu ciclo..porisso q tirei a deca por deca e so retençao..quero fazer um ciclo de massa magra sem retençao so como nao consegui o primo ...so vou mandar o ciclo 6 e a diana .....vou postar minha dieta ai..e vou fazer um video como estou no começo do ciclo acompanhem vlw galera
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putz deca faz 5 meses q estou esperando... quero fazer um ciclo sem retençao ...e deca ja nao encaixa nisso galera ....mandei hoje 4 comprimidos de diana e 300 mg de ciclo 6 ..... como q faço pra postar foto ....pra mostar como esotu no começo do ciclo...e infelizmente o primobolan nao rolou...vou ter começar a me esticar pra mandar no gluteo esquerdo tambem
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Prop X Diana X Oxan
arthur lopez respondeu ao tópico de wng em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
VC TEM 39 DE BRAÇO CONTRAIDO