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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
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Para instalar este aplicativo no Android
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Bufuzim

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  1. Galera, dei uma pesquisada no forum mas ainda ficou alguma dúvida. Sei que NOP-47 tanto o jack3d são pré-treinos, mas será que eu posso tomar os dois juntos, ou melhor, será que vale a pena? Porque o NOP-47 é uma proteína pré treino, apesar de falarem que ela ajuda no ganho de forma e de pump, acredito que não tem o mesmo efeito que o jack3d. Será que tem algum problema tomar junto?

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.