Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

chakaw

Membro
  • Total de itens

    148
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que chakaw postou

  1. Maxo eu Acordo Meio "tarde" porquê faço nada da vida só academia mesmo ;P Como de 3 em 3 horas! Acordo 10:30: 2 fatias de pão integral com ovo e peito ou presunto de peru com Vitamina! 1:30: Almoço arroz com um pouco de feijão,3 claras de ovos (peixe,carne ou frango) e alfaçe! 4:30:Sanduba narutal com suco de laranja! 6:30 Treino! 7:30 whey da Optimun ou Hilmar com destrose! 9:30 So frangou ou carne com ovos..porque depois das 6 corto os carbo! 12:00 antes de dormir Leite com aveia! Treino SUPER pesado. Seg:Bicps+Tricps! Terça:Peito+trapezio! Quarta:Costa+Ombro Quinta:Bicps+Tricps! Sexta:Peito+trapezio! Sabado:Costa+Ombro Mais sempre puxando pesaaaado! ai co comprar uma albumina ou algo pra reforçar mais a refeição! Tá foda saber se tomo só a Stan+testo+whey+shot Ou só o Stan+whey+shot :X
  2. E como ta sendo Brother? Ja ta com quanto tempo? Tô pensando em tomar o shot porque da uma vascularizada e ganhos mais secos,igual stan!
  3. tô com 12 ml de Testogar! Sera que vale a pena tomar os 2? Meu medo e só tomar ele com stano,e dar retenção ou algo do tipo! Seria uma boa testo e Stan mesmo? Minha duvida e só se o testogar não corta a qualidade que o stano da! Abrass
  4. TPC meu instrutor falou que tem uma muito boa...ele falou em tamoxifeno e Clomid! De tpc não entendo...por isso Vô fazer oque ele mandar! e tipo,ja tomei m-drol,depois stano... e ta com uns 5 meses sem tomar nada só na whey :X ai to pensando em fzr essa,pq carnaval não vo beber,e vou passar os 4 dias no treino
  5. Bom galera,Aceito sugestões,criticas...enfim,quero só saber se com isso da pra atingir meus objetivos! Medidas Idade=19 Altura=180 Braço D= 42 Braço E= 41,5 Peitoral = 111 Barriga= 84 Tenho 2 anos e 4 meses de treino, já tomei stano,mais não fiz valer,comia muita besteira..tive ganhos mais dava pra ter aproveitado mais,agora to em uma dieta boa,cortei mais os carbo aumentei as proteínas..Já to com o money pra comprar tudo,agora não quero muita retenção,quero ganhar um pouco de qualidade e mais vascularização! Por isso vou tomar o alpha one pra aumentar e o stano e o shotgun pra manter e melhorar mais a qualidade e definição ! Pretendo dia 06\02\12 começar! Agradeço a Todos que poderem dar dicas e sugestões para melhor aproveitamento! NO PAIN NO GAIN
  6. me tira só uma duvida..quanto tempo viu diferença realmente visível? Porque hoje faz 1 semana que tô tomando.... já vi que to mais dividido e tudo... mais com quanto tempo viu diferença na região do abdômen? na 1 semana ja viu? o.O ou da 2ª pra la que e mais perceptível? Agradeço se responder Abrass! 0 Citar Citação Múltipla Editar
  7. Quer 1 dica? Corta só a creatina!
  8. Hoje amanheceu melhor minha irmã e o pessoal ta achando... Tô continuando na compressa de gelo ate agr! Seg se nao der uma melhorada de responsa..vo ao medico :X Foda vai ser dizer oquê foi Agradeço pelas respostas
  9. Stanozoland 50mg c/ 30ml (winstrol) Tomei esse,só que to com medo é de ir em um medico...e ter que tirar..e de ter q parar de malhar :s só que não doi,nem nada..queria saber se alguém tem algo p fazer pra espalhar.. ou algo do tipoi ;~
  10. Salve galera.. Queria tirar uma duvida.. Terminei um ciclo de Stano,mais de um mês pra cá tem um Nódulo no meu ombro..Como se uma das aplicações não tivesse penetrado direito! Não doí, não atrapalha..mais e feio,e não quero ficar com isso :S Coloquei no começo aguá morna! não vi muito efeito,agora to fazendo 20 min de gelo mais uma pomada que me indicaram.. Melhorou um pouco,mais queria saber se alguém já teve o mesmo,oque fez... Me falaram que não e o caso de "entrar na faca" porquê não ta inflamado! é bom dar choque térmico? Alguém já passou pelo mesmo? Agradeço desde já! Forte abraço a todos ;]
  11. Eai galera,tudo blz? Bom vou contar rápido e resumido,sem embromação ;D Fiz 18 anos agora,malho desde os 16! Malhei durante 1 ano e meio só suplementando normal. depois tomei m-drol que aumentei 9 kilos,mais me deu um pouco de retenção! pesquisei,pesquisei e não achei nada "FIXO" falando sobre o stano (Stanozolol)! Decidi comprar e ver como que era.! Enfim estou nos 20ml de stano,tomando ele com uma Whey da optimun,destrose e bcaa! Oque tenho a falar sobre ele é que: Qualidade muscular,definição,e um gás é garantido tou com 41 frio de braço,111 peito,85 cintura,e 89 kilos..tenho 1,80m! Então galera,fiz o post só pra da uma ideia a algumas pessoas,quando pesquisarem sobre o stano pois sei que e foda procurar sobre algo e não achar é isso ai galera abraço a todos
  12. Bom galera blz? Sou novo aqui, já ouvi vários tipos de comentários quando se trata de "Stano"! To pensando em comprar 30ml de Stano,queria saber qual são de verdade os resultados! Pessoas dizem que da massa magra,outras que dão mais definição e nada mais! Já tomei M-drol, oque no caso me deu um pouco de retenção. Na real queria sinceramente saber qual são os resultados desse anabolizante tão falado que é o Stanozolol. Desde já muito obrigado a todos! ;] Dados: Bom eu tenho 18 anos,malho a 2 anos fechados! Altura : 180 Peso: 86 Braço d : 40.5 Braço E : 40.0 Peitoral: 111
×
×
  • Criar Novo...