Stannst

Uma dúvida bem rápida.. To com L6B UC aqui em casa, e diz que tem que tomar ele ao acordar e 30min antes do treino, só que to com a dúvida pq se for pra tomar 30min antes do treino eu vou ter que tomar ele uns 30min depois de uma refeição, e bom, pelo menos no L6B sem ser o UC sempre dizem para tomar antes da refeição, então tem algum problema eu tomar o L6B UC depois da refeição?