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mass.effect

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    mass.effect recebeu reputação de Deadlift em Algo Está Errado   
    peço deem uma olhada nesse topico : https://www.hipertrofia.org/forum/topic/10228-imagens-mostrando-musculo-em-cada-exercicio/
    por favor, alguem arrume as imagens ou fecha/exclui o topico pois sem as imagens o topico fica sem sentido.

    nesse site aqui tem varias imagens de exercicios tambem, talves seja util pra repor la no topico
  2. Gostei
    mass.effect recebeu reputação de Rafaelxx em Algo Está Errado   
    obrigado pela atenção
  3. Gostei
    mass.effect recebeu reputação de Grub em Algo Está Errado   
    obrigado pela atenção
  4. Gostei
    mass.effect deu reputação a Mavericks em Leite Com Chocolate Ajuda Na Recuperação   
    Não há necessidade de uma proteína de rapida absorção no pós-treino.
  5. Gostei
    mass.effect deu reputação a ligabo em Forum 2.0 - Nova Versão   
    É pq tinha um user na página anterior q tentou colocar o link direto e não conseguiu por o video. Ai só expliquei q tem este jeito tb manolo.


    Esse botãozinho curtir ai do lado do post, não dá pra ver quem te deu +1.
  6. Gostei
    mass.effect deu reputação a _TANDERA_ em Remoção Da Opção "não Exibir Avatar/fotos"   
    Acredito que não sou o único que acessa o fórum do trabalho, e fica complicado quando alguem passa e fica vendo as fotos que o pessoal usa como avatar. Se fosse só as brincadeiras tudo bem, mas com o forum "pelado" apenas com texto, dá pra disfarçar melhor, parece coisa de trabalho, etc...

    Acho que a remoção da opção que esconde os avatares no forum pode diminuir o número de acessos.

    Acho legal rever isso...


    abraços!

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