lucasmottac

Foi postado na FAM sobre a Meltformina, vou postar aqui para vocês o que o remedio faz.

O uso da Metformina, em comprimidos, faz com que isso ocorra.
O mecanismo de ação: ela aumenta a sensibilidade dos músculos a insulina/glicose, fazendo com que a glicose da corrente sanguínea seja mobilizada de forma excelente para os músculos. Estudos tem comprovado que o uso da mesma também está indicado na perda de peso gorduroso, visto que o excedente de glicose na corrente sanguínea vai ser todo mobilizado para dentro do músculo, e não será convertida em gordura.
A metformina tem proporcionado de 5 a 7% de perda de peso e diminuição da circunferência abdominal em até 3 centímetros.

O CLORIDRATO DE METFORMINA é uma biguanida e apresenta mecanismo de ação diferente das sulfoniluréias. Atua reduzindo a neoglicogênese e aumentando a sensibilidade à insulina, o que promove a diminuição dos níveis glicêmicos. Promove aumento da absorção periférica de glicose, essencialmente em nível muscular e da sua utilização. Ao contrário das sulfoniluréias, não provoca hipoglicemia (ver INFORMAÇÕES AO PACIENTE, item Precauções e Advertências) e não causa hiperinsulinemia. O tratamento com CLORIDRATO DE METFORMINA diminui ou estabiliza o peso corporal, devido ao seu efeito anorexígeno e parece ser favorável à redução das taxas de triglicerídeos em diabéticos com dislipidemia do tipo IIb, III ou IV, acompanhada de redução da colesterolemia, quando esta se encontra elevada no início do tratamento.

O CLORIDRATO DE METFORMINA reduz significativamente as complicações cardiovasculares e a mortalidade por doenças cardiovasculares em pacientes diabéticos tipo 2 com sobrepeso e obesos, independente de seu efeito antidiabético. Nos pacientes em que não se obtém um controle adequado do nível de glicose apenas com a monoterapia de cloridrato de metformina, a associação com uma sulfoniluréia ou com insulina pode resultar em efeito sinérgico, dado que os mecanismos de ação de tais medicamentos são diferentes e complementares. Estudos recentes têm mostrado a utilidade do cloridrato de metformina em
síndromes que apresentam resistência à insulina, como a síndrome do ovário policístico, ddada a sua
evidente ação de aumento da sensibilidade à insulina e consequente redução da hiperinsulinemia.

Na revista VEJA també foi falado sobre ela: https://veja.abril.co...0606/p_103.html

Dois videos de um "medico" não sei o que ele é indicando o produto:

https://www.youtube.com/watch?v=4vShA8JLrDg


https://www.youtube.com/watch?v=mc052KEoSSU

O que vocês acham? Pelo o que o cara postou na comunidade ele fala que perdeu apenas gordura do Abdominal e so sente dor no uma leve dor no Abdomen.
As dose que ele toma é 500mg por dia na hora do almoço.

So para situar quem postou sobre isso foi o Leo _-FAM-_ da comunidade FAM, não tenho creditos sobre isso, grato

Não sei se já postaram mas gosto muito dessa frase

"Eu Leio, eu estudo, eu suplemento, eu treino!"

Não se toma malto durante o treino. Compra ai a glutamina e a albumina, o malto não precisa já que tem a dextrose.

Creatina se você quiser pode fazer saturação (pesquisa sobre saturação) se não so 5gr pós treino. Terás resultado ingerir a glutamina so no pós sim, mas não tanto como ingerir pré e pós. Tomaria albumina antes de dormi e ao acorda alei de compra outro Whey. Multivitaminico é bom mas All26, DailyFormula eu te recomendo.

Esqueci de pergunta e sua dieta está boa?

Uma dieta acima de tudo cara, 6 meses depois começa a suplementação basica Whey+Malto+Albumina um BCAA+Creatina talvez ;D

Peito - Olha cara botaria Supino Inclinado com Halteres
Costa - Levantamento Terra, botei no meu treino nunca tinha feito mais puxa demais otimo exercicio.
Triceps - Tiraria um Pulley e botaria Paralela ou Triceps Supinado
Perna - Botaria mais um exercicio de Panturrilha
Ombro - Botaria um desenvolvimento com halteres, ou maquina

Eu faço 3x12 com peso mais eu so já acostumado, começo para quem nunca fez é dificil eu me peidava todo para fazer 4 HUSAHUS, começa com 4x6 para se acostuma eu começei assim, e depois botei 3x8, 3x12, e agora 3x12 com pesos.

Eu gosto bastante de Pulley Corda, se eu foçe você tiraria o Pulley, vo te da uma base do meu treino de Triceps para você ve.

Paralela 3x12
Rosca Testa 3x8
Kickback 3x8 (Triceps Coice)

Outra coisa eu particulamente não uso mais Pulley, tenta usa mais peso livre é melhor.