Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

fezinhowg

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. fezinhowg

    Duvida Suplementação

    fezinhowg respondeu ao tópico de fezinhowg em Dieta e suplementação
    HAHAHA OBRIGADO A TODOS, NAO ME AJUDO DE MERDA NENHUMA MAIS FOI ENGRAÇADO!
  2. fezinhowg

    Duvida Suplementação

    fezinhowg respondeu ao tópico de fezinhowg em Dieta e suplementação
    Caraio viu, é serio aew!! ONDE VENDE BANHA DE PORCO?? ushasuhaushaushashashausha
  3. fezinhowg

    Duvida Suplementação

    fezinhowg respondeu ao tópico de fezinhowg em Dieta e suplementação
    HAHAHA aposto wue frango pego mais mina que vc
  4. fezinhowg

    Duvida Suplementação

    fezinhowg postou um tópico em Dieta e suplementação
    E ai pessoal bom?? Sou novo aqui no forum, entao queria perguntar algumas coisas e se vcs puderem me ajudar eu agradeço.. Eu tenho 17 anos 57 kg 1,78m faço academia a 4 meses e faltal 3 meses pra mim pra porto (viagem de formatura (H)) ja tomei massa e tomo no2 + malto , como de 3 em 3 horas e vou na academia 5x por semana fazendo os treinos tudo certinho, e eu queria que vcs me ajudassem e falassem o que era bom pra mim ganhar peso rapido, o foda é que eu tenho pedra norim, :S mas entao o que poderia me ajudar em 3 meses?? nem que fosse uns negocio mais forte da nada! Obrigado pela ajudsa aew )

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.