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lucaspodolski20

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Tudo que lucaspodolski20 postou

  1. lucaspodolski20

    Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma

    lucaspodolski20 respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
    Boa transformação EricG, qual é sua idade brother? Parabéns rapaz!
  2. lucaspodolski20

    Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma

    lucaspodolski20 respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
    Boa evolução, qual sua altura?
  3. lucaspodolski20

    16 Anos Para 17 ! (Evolução 9 Meses)

    lucaspodolski20 respondeu ao tópico de lucaspodolski20 em Sala de avaliação / Antes e depois
    Isso ae!Aproveitar a testosterona da juventude e meter bala! Vlw!
  4. lucaspodolski20

    16 Anos Para 17 ! (Evolução 9 Meses)

    lucaspodolski20 respondeu ao tópico de lucaspodolski20 em Sala de avaliação / Antes e depois
    Vlw brother!
  5. lucaspodolski20

    Promessas De Fim De Ano - Maromba

    lucaspodolski20 respondeu ao tópico de 3X3L3NC14 em Off-Topic
    Feliz Ano novo para todos! Que você atinja sua meta guerreiro! Agora matar a dilma.. rachei aki KKKKK.. Abraços a todos!
  6. lucaspodolski20

    16 Anos Para 17 ! (Evolução 9 Meses)

    lucaspodolski20 respondeu ao tópico de lucaspodolski20 em Sala de avaliação / Antes e depois
    Valeu pela força, mas po...eu realmente não optei por ciclos tanto pela minha falta de conhecimento sobre e pelo medo rsrs. Saudações tricolores!
  7. lucaspodolski20

    16 Anos Para 17 ! (Evolução 9 Meses)

    lucaspodolski20 respondeu ao tópico de lucaspodolski20 em Sala de avaliação / Antes e depois
    Muito obrigado cara, vamos crescer isso ae!! Po vlw cara, sem ciclos, genética boa eu acho..., entrei msm com intuito de preparar para provas militares mas acabou que fui gostando de malhar e deu nisso.
  8. lucaspodolski20

    16 Anos Para 17 ! (Evolução 9 Meses)

    lucaspodolski20 postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    Olá a todos, sou novo por aqui rsrs, toda dica seja ela positiva ou negativa virá como critica construtiva. Obrigado. FEV/2011: 57kg/Biceps:25/Altura:1,66, 16 Anos. DEZ/2011: 67kg/Biceps:34/Altura:1,68:17 Anos. BF: 7~8% Antes. Sem Fim.
  9. lucaspodolski20

    Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma

    lucaspodolski20 respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
    Boa Transformação guerreiros!

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