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monike

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  1. monike

    Malhar 3 Dias Seguidos

    monike postou um tópico em Treinamento
    Olá! Eu sempre malho 3x por semana (segunda,quarta e sexta).Gostaria de saber se tem problema como faltei na segunda começei na terça-feira de manha..se posso malhar quarta e quinta pela manha tb..pois sexta é feriado e estarei viajando..tem probelma fazer isso somente esta semana..ou posso contrair problemas??? bjs

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