Eduardo Carneiro
Membro
-
Registro em
-
Última visita
-
Se eu dormir por exemplo 1 da manhã mas conseguir dormir de 7 a 8h da no mesmo se eu for dormir cedo e dormir a mesma quantidade de horário pra recuperação muscular?
-
Eu temho um tempero em casa que ele ja vem com sal, eu devo conometrar esse tempero ou n. Senti um pouco salgado hj
-
Passa a receita ent kkkk
-
Ae eu ja n sei parceiro, todo mindo chama assim eu vou chamar do que kkk
-
Tenho 1.75
-
Eu sou um falso magro tenho 17 anos e 70kg tenho gordura nos flancos e na parte da barriga vi aqui no hipertrofia.org na parte incial que quem e falso magro faz cutting e tem gente falando aq no forum falando q tenho que fazer recomposição corporal. oq eu faço? Kkk