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Pedronatural

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  1. Pedronatural's post in Relato 1 ciclo was marked as the answer   
    Era isso q eu queria dizer, como estou longe do limite natural, ainda estou nos meus 77 kg pra 1,84 de altura, é mais fácil manter, impossível seria se passasse do limite natural usando hormônios e querer manter isso sem usar hormônios, é pq os caras generalizam quando se pergunta se dá pra manter os ganhos natural

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