Tópicos solucionados
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João Lucas100's post in Usando 1 Dura por Semana, Porém vou viajar. was marked as the answerÉ válido sim, mas se não aplicar tbm não vai ter grandes problemas. Aproveite essa viagem e descida se quer continuar usando hormônios mesmo, pela pergunta está iniciando agora o uso.
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João Lucas100's post in Dor após primeira aplicação was marked as the answerDói mesmo, sempre que for usar um músculo virgem de aplicação vai doer.
Sobre treinar o músculo após a aplicação eu particularmente evito