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fabio.gomes

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  1. fabio.gomes
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  2. fabio.gomes

    Oxan e suplementação

    fabio.gomes postou um tópico em Dieta e suplementação
    Bom pessoal tô precisando de algumas informações para saber o que comprar. Tô querendo iniciar um ciclo utilizando oxan 20 mg. Já pesquisei muito a respeito, fiz exames e tenho conhecidos que fazem o uso. Minha dúvida é: como potencializar com o uso de suplementos pois minha alimentação não é das melhores, não consigo seguir horários corretamente por motivo do trabalho. Estou pensando em comprar o whey concentrado 80% da Growth. Já tenho creatina. Depois de algumas pesquisas pensei em comprar albumina e misturar com whey, fazer tipo um blend. Qual a opinião de vocês, alguma sugestão de outros suplementos, essa mistura é recomendada? Agradeço!

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