Se tu não está tendo ganhos com a dieta atual, provavelmente o erro está na dieta (ou em você seguir ela) no treino.
Entenda que construir massa magra é igual construir uma casa: a comida é o material de construção e os estímulos e hormônios são os operários.
Não adianta nada ter MIL operários e um saco de cimento e 20 tijolos. A CASA NÃO SERÁ CONSTRUIÍDA!
Assim como não adianta ter mil tijolos, 50 sacas de cimento e um operário... Vai demorar pra sair essa casa.
Tudo tem que funcionar em conjunto.
Esse "pessoal" que falou pra tu misturar oxandrolona E stano, fuja deles.
1 - Ajuste a dieta, se estagnou, é porque falta comida.
2 - Ajuste o treino: aumente a intensidade, aumente o volume, reduza o descanso...
3 - Depois disso tudo feito, aí tu pensa em adicionar algo. UM SÓ. não tem essa de adicionar 2 hormônios juntos, ainda mais sendo primeiro ciclo. Pense me começar só com oxandrolona, 10 a 20mg por dia, no máximo, e olhe lá.
4 - Você ainda é nova, tem tempo pra colocar um corpo de respeito.