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Fórum Hipertrofia

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Bruno Barão

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  1. Bruno Barão postou um tópico em Treinamento
    Galera, tenho 1,67 e quase 70 kg, meu BF está em média de 14% e tenho um problema, meu estômago é muito alto, parece que as vezes até sobressai ao peito, alguém me ajuda? Será que Vaccum funciona ou alguém conhece algum outro método? Um abraço a todos!

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