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LuizCarlos*-*

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  1. LuizCarlos*-*
    LuizCarlos*-* alterou sua foto pessoal
  2. LuizCarlos*-* reagiu a uma resposta no tópico: continuar bulking ou ir para o culting
  3. LuizCarlos*-*

    continuar bulking ou ir para o culting

    LuizCarlos*-* respondeu ao tópico de LuizCarlos*-* em Diário de Treino
    blz vlw bro
  4. LuizCarlos*-*

    continuar bulking ou ir para o culting

    LuizCarlos*-* postou um tópico em Diário de Treino
    ola, bom eu comecei a academia faz 2 anos emagreci 25klg, eu era gordo 95klg cheguei aos 70, porem depois disso aumentei apenas mas 3 e pronto, não sai disso tenho tendência a ser gordo adiquiro gordura abdominal fácil, precisto no bulking ou vou para o cutting porém secar com 34 de braço não da concordam ? kk

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