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Saschacolussi

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  5. Sobre cortar calorias, começar diminuindo 10%?, diminuir quanto? e manter por quanto tempo para diminuir mais?. Valeu Sent from my SM-G920I using Tapatalk
  6. Saschacolussi reagiu a uma resposta no tópico: Cutting - Qual sua opinião
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  8. Boa noite, estou abrindo essa discussão para saber a opinião de vocês. De acordo com sua experiência, qual você acha o melhor jeito para se iniciar um cutting? Qual dieta você considera a melhor? Poste seu relato aqui, quanto ganhou, quanto perdeu, como realizou a dieta, etc. Sent from my SM-G920I using Tapatalk

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