vinicpinheiro
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vinicpinheiro recebeu reputação de vizudo em Diário de treino do Vizudo ( FOTOS + RELATOS )
Valeu meu querido.
Sim, aqui tem muita opção e tudo é bem mais barato também. Vou ler para aprender mais com certeza.
Obrigado pela ajuda ai e bons treinos.
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vinicpinheiro recebeu reputação de vizudo em Diário de treino do Vizudo ( FOTOS + RELATOS )
Fala cara, beleza?
Eu estou pensando em começar academia, porém estou com um problema... Eu estudo fora e minha academia aqui na universidade pelo que dizem é excelente, o problema é que para ter ajuda de instrutores, eles cobram $30/h, ou seja, extremamente caro. Eu gostei desse seu treino e estava pensando em começar a segui-lo. Vc acha uma boa para quem nunca treinou? Teria ajuda de amigos para verificar a execução.
Valeu!