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overlocky

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  1. Geovan reagiu a uma resposta no tópico: Estou no caminho? Avaliação dieta
  2. overlocky

    Ajuda: Mudança de dieta - é a hora?

    overlocky respondeu ao tópico de danskaposk em Dieta e suplementação
    Fale mais sobre você e sobre a dieta!
  3. overlocky

    Estou no caminho? Avaliação dieta

    overlocky respondeu ao tópico de Geovan em Dieta e suplementação
    Proteína é um macro nutriente, independente da origem é "tudo proteína", pode contabilizar igualmente!
  4. overlocky

    Gordura boa engorda?

    overlocky respondeu ao tópico de leobresolins em Dieta e suplementação
    Lembrando que não tem como emagrecer/engordar a barriga, como você mesmo disse! Você vai engordar/emagrecer como um todo, porém dependendo da pessoa, ela tem mais facilidade de acumular gordura em certas regiões!

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