sagaz18

Em primeiro lugar A MINHA HISTORIA >>> galera eu ja fui muito "zuado" em épocas de escola/baladas, eu nunca tive interesse em musculação.. pelo contrário era muito sedentário, só ficava em casa no PC JOGANDO, e nada mais, não praticava esportes (tinha 55kg e 1M e 84), super raquitico... minha mae se preocupava cmg, e eu so ligava pra joguinhos de pc, enfim um dia me levou no médico pra fazer exames periódicos, fiz e deu baixa em algo lá que o médico me orientou a fazer alguma atividade física.... Decidir ir treinar, começando indo com amigos o que não gostei porque quando ele faltava, eu também e por ai vai, entrei na academia saia, entrei saia, fazendo tudo errado, e um dia eu acordei com aquela vontade de ir treinar e achar uma academia e ir SOZINHO, eu e Deus, foi o que eu fiz, a partir dai não parei mais, dificilmente falto, e com isso e dedicação fiquei feliz pelos resultados alcançados (minha perna é um ponto fraco, ja tive luxação e fica o medo de acontecer novamente)... agora to com um volume maior em cima e menor embaixo mais sempre levando a sério o treino de perna que comecei faz pouco tempo =x..... Agora a gente passa a ver que musculação realmente muda "tudo" na sua vida, os olhares, o respeito.... o unico problema de você chegar a um nivel maior é ser considerado "bombado" e muita gente sem ao menos rever o seu conceito de vida, saber o q vc faz e o q vc deixou de fazer pra conquistar o corpo que tem falar "CHEIO DE BOMBA... E BLA BLA" falando as coisas sempre pelas costas, porque pela frente ninguém fala nada. Enfim, vi que é um tópico para mostrar as transformação, vim aqui compartilhar pra vocês a minha.

abraço,
fotos:

Antes por volta de 2008: (55kg)

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Depois: (88kg) 2011

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Costas >> https://img855.images...ohaha11454.jpg/ e https://img228.images...kkkk811777.jpg/

Perna >> https://img7.imageshack.us/i/oo88.jpg/ (voltando a treinar firme agora por causa da luxação que tive)

Tirada pós treino c/ pump do 1mr que estava usando.


(recente: 19/08/2011) = 90,5 kg

Foto de dez/2012: