marcoendo

MANO E AQUILO SE VC NAO VAI COMPETIR ACHO QUEIMA DE CARTUCHO CICLAR SEM UMA MATURIDADE DE TREINOS ESTANDO NATURAL EVOLUI O MAXIMO SEM DROGAS DEPOIS QUE O SHAPE TRAVAR AI VC PENSA NA HIPOTESE DE PARTI PROS AZEITE MANO DEPOIS DE 6 ANOS DE TREINO SO COM DIETA ESTOU COMEÇANDO A PENSAR EM CICLAR LA PRO MEIO DO ANO MAS VOU RESOLVER ISSO AINDA ESTAO MULEKADA ESPERA O MAXIMO QUE PUDER. MANO E AQUILO SE VC NAO VAI COMPETIR ACHO QUEIMA DE CARTUCHO CICLAR SEM UMA MATURIDADE DE TREINOS ESTANDO NATURAL EVOLUI O MAXIMO SEM DROGAS DEPOIS QUE O SHAPE TRAVAR AI VC PENSA NA HIPOTESE DE PARTI PROS AZEITE MANO DEPOIS DE 6 ANOS DE TREINO SO COM DIETA ESTOU COMEÇANDO A PENSAR EM CICLAR LA PRO MEIO DO ANO MAS VOU RESOLVER ISSO AINDA ESTAO MULEKADA ESPERA O MAXIMO QUE PUDER.

MANO E AQUILO SE VC NAO VAI COMPETIR ACHO QUEIMA DE CARTUCHO CICLAR SEM UMA MATURIDADE DE TREINOS ESTANDO NATURAL EVOLUI O MAXIMO SEM DROGAS DEPOIS QUE O SHAPE TRAVAR AI VC PENSA NA HIPOTESE DE PARTI PROS AZEITE MANO DEPOIS DE 6 ANOS DE TREINO SO COM DIETA ESTOU COMEÇANDO A PENSAR EM CICLAR LA PRO MEIO DO ANO MAS VOU RESOLVER ISSO AINDA ESTAO MULEKADA ESPERA O MAXIMO QUE PUDER.

e essa parada mesmo eu to nessa batida a 6 anos e as vezes desanima mas isso e uma escolha mano infelizmente nao tem pra onde correr. e essa parada mesmo eu to nessa batida a 6 anos e as vezes desanima mas isso e uma escolha mano infelizmente nao tem pra onde correr.

mano conselho se vc e natural e bulking eterno com no maximo 200k de excedente calorico gordura sempre vem mas os ganhos sao mas limpos e cutting so de vez em quando. saldo calorico aloprado so e perca de tempo

depende de muitos fatores mas o que tem que ser analizado nao se ele e natural mas se da pra chegar natural nesse shape sem utilizar aes e claro que dar eu nao vejo nada de mas nele mano.

entrei no forum agora entao to meio perdido com essas paradas de fotos relatos mas vou em breve vou estar passando o que eu sei ai.

bom mano sou novo no forum deixa eu dar meu pitaco aqui da pra chegar sim natural nesse shape com 3 anos de treino. mano vc falou uma verdade muito grande agora eu sei muito bem disso tenho 6 anos de treino e ainda sou natural e a paciencia e a chave do sucesso na musculaçao nao tenho mas os ganhos de iniciantes mas o nosso corpo nao para de crescer mesmo que os ganhos sao minimos mas vc consegue crescer sim mas a paciencia e a chave do negocio.