-
-
Importação De Suplementos
Comprou onde? Acima de 4.5 lbs? Quando não foi taxado? Abraços Enviado de meu Redmi Note 3 usando Tapatalk Qual zma comprou? Gosta dos resultados? Dorme melhor? Enviado de meu Redmi Note 3 usando Tapatalk
-
Problemas com o sono nos dias de treino
Melatonina é perigosa. É só pesquisar os efeitos colaterais no Google. Eu particularmente tive queda de libido. Enviado de meu LG-H815 usando Tapatalk
-
Problemas com o sono nos dias de treino
Já faço uso. Qual melhor horário? Tomo com alguma gordura, ou com gema ou com abacate. A marca é now, 5.000iu, dia sim, dia não. Enviado de meu LG-H815 usando Tapatalk
-
Problemas com o sono nos dias de treino
- Problemas com o sono nos dias de treino
Cortei a cafeína pra ver se era ela. Não mudou em muita coisa. Não como antes de dormir, no máximo um omelete pra manter as proteínas. Já usei a melatonina, porém além de não dar muitos resultados, acabou com a minha libido. Li sobre, e realmente foi a melatonina. Está dificil... Enviado de meu LG-H815 usando Tapatalk- Problemas com o sono nos dias de treino
Estou com problemas com sono. Nos dias de treinamento, meu sono profundo não passa de 50 minutos. No dia seguinte sem treinar, vai aumentando chegando a dobrar. 3 dias sem treinar consigo 2:30min. Detalhe é que não importa a hora. Pela manhã, tarde, ou à noite. Isso medindo em uma Smart band. Alguém pode me ajudar? Enviado de meu LG-H815 usando Tapatalk- Importação De Suplementos
HD descrevendo tudo. Tnc sem vaselina e com vidro. 130 pratas só de pré propina. Foda. Enviado de meu SM-G900MD usando Tapatalk- Problemas com Cansaço e Cafeína
Desde que comecei a malhar sinto que não durmo bem. Quando paro, após duas semanas, durmo como um bebê. Talvez vc tenha esse mesmo problema, não atinge o sono profundo por um tempo suficiente. Não importa a hora que treina. Enviado de meu SM-G900MD usando Tapatalk- Joga a gema fora? Veja o que está perdendo!
Mas a absorção não é pior? Eu também fazia isso, mas além da bactéria, li que cozidos, são melhores absorvidos Enviado de meu SM-G900MD usando Tapatalk- Joga a gema fora? Veja o que está perdendo!
E a salmonela? É triturada também? Enviado de meu SM-G900MD usando Tapatalk- Importação De Suplementos
Qual site? Enviado de meu SM-T320 usando Tapatalk- Importação De Suplementos
Putz, quase 600 conto em suplementos. E acho que dependendo do seu nível, não vai mudar muito seu shape. País De merda. Pqp Enviado de meu SM-G900M usando Tapatalk- Importação De Suplementos
Qualquer compra acima de 4.4lbs está vindo pelo RJ? Pois fim do ano passado, as encomendas pela DHL não estavam vindo dessa forma. Estou certo?- Importação De Suplementos
Amigo, veio pelo rj? Qual frete você pagou? Obrigado!- Importação De Suplementos
Verdade. Não recebo nada sem rastreio. Tem que instalar uma upp lá dentro. - Problemas com o sono nos dias de treino
