Ukrane
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Ukrane deu reputação a falange- em Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!
Eu não vou postar umas coisas que eu vejo acontecer pq alguém vai chegar, citar algum livro que eu provavelmente não li e vai dizer que eu estou errado.
Ganhar massa muscular e perder gordura não é lá um bixo de 7 cabeças, mas eu não tenho a disciplina necessária pra isso.
Abç