Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

diego.s.parente

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que diego.s.parente postou

  1. diego.s.parente

    [Avaliem] Dieta Cutting

    diego.s.parente respondeu ao tópico de brunocuunha em Dieta e suplementação
    Boa noite rapaziada! Tudo bem? Aproveitando o tópico do colega, gostaria de tirar uma dúvida com vocês: Estou entrando em cutting e o meu treino e pela manhã cedo. Acordo as 05:15 a.m. e vou malhar as 06:00 a.m.. Para não malhar em jejum estou usando maltodextrina (40g) com whey (35g) para fazer a recarga. Será que estou fazendo certo? Posso usar o mesmo Shake pós-treino?? Muito obrigado pela atenção de todos! Diego

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.