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diego.s.parente

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  1. diego.s.parente

    [Avaliem] Dieta Cutting

    diego.s.parente respondeu ao tópico de brunocuunha em Dieta e suplementação
    Boa noite rapaziada! Tudo bem? Aproveitando o tópico do colega, gostaria de tirar uma dúvida com vocês: Estou entrando em cutting e o meu treino e pela manhã cedo. Acordo as 05:15 a.m. e vou malhar as 06:00 a.m.. Para não malhar em jejum estou usando maltodextrina (40g) com whey (35g) para fazer a recarga. Será que estou fazendo certo? Posso usar o mesmo Shake pós-treino?? Muito obrigado pela atenção de todos! Diego

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