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luiz cezar de oliveira

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Tudo que luiz cezar de oliveira postou

  1. luiz cezar de oliveira

    [Falta de Pesquisa]Treino - Costas E Biceps No Mesmo Dia, Errado?

    luiz cezar de oliveira respondeu ao tópico de william_japa em Lixeira
    valeu pela pergunta brother, tava com a mesma duvida. agora esclarecida e cair pra dentro com força e foco! simbora!!!!
  2. luiz cezar de oliveira

    Diário De Treino - Vitão

    luiz cezar de oliveira respondeu ao tópico de Vitao181 em Diário de Treino
    na verddade musculaçao e um estilo de vida,se nao tivermos disciplina nao conseguimos atingir nossos objetivos,,,mas e isso ai força e foco. vamo simbora! bos sorte e bons treinos,

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