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cbmelo97

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Sobre cbmelo97

  • Data de Nascimento 07/05/1994

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Recife, PE
  • Peso
    71kg
  • Altura
    167
  • Idade
    19

Conquistas de cbmelo97

  1. Entao, resumindo mto. Retirar Masteron, diminuir dosagem Enan (ou trocar p/ fenil 400mg), diminuir Oxan (ou trocar por Diana/Turina), e aromasin conforme exames, a principio dsdn/eod. No entanto, revisarei dosagens, farei pesquisas sobre Diana decidir se vou introduzi-la no ciclo, ou nao. Se alguem twve experiencia cm diana, relatar pf! Obg a todos, voltarei em janeiro cm um ciclo melhot estrturado (no meu caso, sendo 1 ciclo, cm menos drogas e mais efetivas) Sent from my iPhone using Tapatalk
  2. Então galera Quando falei q o bf ia aumentar, seria porque o cilco vai ser em março~abril e AGORA estou em uma dieta mais restrita, por isso estou cm 9% de bf. Em questao de dosagens, isso q me preocupa, pois sou baixo e tenho menos massa magra do que a grande maioria das pessoas. No entanto, as dosagens que pesquisei nao "se caberiam" a mim, por isso postei aqui. Entao, sugestoes sao bem vindas! Ja em questao de drogas, masteron e oxan pelo fato q n aromatiza (ai por conta da NAO aromatizaçao, segue varios fatores positivos). E Sendo meu primeiro ciclo, acredito q msm estas drogas sendo "pra secar", os ganhos seriam absurdos. O aromasin seria mais pra prevençao, e a duvida seria dsdn ou eod por causa da quantidade de testo. PS: Ganho peso cm MUITA facilidade. Obg aos que deram sugestoes, estou levando elas todas em conta! Sent from my iPhone using Tapatalk
  3. Então glr, Objetivo: primeiro ciclo, densidade e qualidade (nao confundam qualidade cm quantidade) Altura: 1,67 Peso atual: 69kg Bf: 9% Treino: 1 ano e 1 mes (Lembrando que o ciclo vai ser em março ~ abril, e o bf e peso vao subir) Ainda estou ajustando dieta, pois tenhos algas duvidas. Devo ir na nutricionista esportiva em janeiro para esclarecimentos. Em termos de treino, durante o ciclo, estou em Duvida de ABC2x ou ABCDE. Mas ainda ha tempo pra pesquisar. Agora falando sobre o ciclo, tenho duvidas no aspecto do Aromasin. Seria melhor DSDN ou a cada 4 dias? As dosagens de enan e masteron estao baixas (pelo que vi em pesquisas, ha uma variaçao mto grande de dosagem efetiva, tentei encontrar um meio termo)? E na tpc nolva por 4 semanas ja é suficiente? Ou deixo ate a 6 semana? Oxandrolona/Masteron/Enantato 1-9 12.5mg Aromasin/DSDN 1-8 600mg Enantato/semana 1-9 500mg Masteron/semana 1-9 80mg Oxandrolona/dia (5.000mg Oxan/ 4.500mg Masteron) (4.800mg Enan/ 400mg Aromasin) Oxandrolona - A cada 8hrs Enantato - A cada 5 dias Masteron - A cada 2 dias TPC *10 Dias após aplicação do Enantato 1-4 Vitamina E (1000 UI/dia) 1-2 Nolvadex (40mg/dia) 1-2 Clomid (100mg/dia) 3-6 Nolvadex (20mg/dia) 3-4 Clomid (50mg/dia) Obs: Semana 9 é pra aproveitar mv do enantato. Masteron parando 4 dias antes da tpc e oxan no dia anterior. Obg pela atençao! Abss!! Sent from my iPhone using Tapatalk
  4. Tranquilo, estou apenas fazendo uns ajustes na dieta e treino p começar, pretendo iniciar em janeiro, terminar a correria do fim d ano Sent from my iPhone using Tapatalk
  5. Então, a TPC ficou longa pq tinha umas duvidas, mas ela vai ser d 4 semanas! Vou aumentar dosagem de mast p/ 600mg semana, semanas 4-8 Sera q clomid 1-2 100mg e 3-4 50mg da conta? Ou faço outro esquema? Sent from my iPhone using Tapatalk
  6. Oxan/Masteron/Enantato 1-8 Silimarina (200mg/dia) 1-4 50mg oxan/dia 1-4 400mg Enantato/semana 1-4 400mg Masteron/semana 1-4 12.5mg Aromasin/DSDN 5-8 70mg oxan/dia 5-8 500mg Enantato/semana 5-8 500mg Masteron/semana 5-8 12.5mg Aromasin/TSD (11,200mg silimarina) (3.360mg oxan/ 3.600mg masteron ) (3.600mg enanto/ 700mg aromasin) Oxan - A cada 6hrs Enantato - A cada 5 dias Masteron - A cada 2 dias Aromasin - De manhã *Comprar 175mg de aromasin a mais, caso precise aumentar dosagem nas semanas 5-8. TPC 1-8 Vitamina E (1000 UI/dia) 1-2 Clomid (100mg/Dia) 1-2 Nolvadex (40mg/dia) 3-8 Clomid (50mg DSDN) 3-8 Nolvadex (20mg/dia) (1.260mg nolvadex/ 2.300mg clomid) (56,000 UI vitamina E) Vitamina E - 500UI 2x ao dia Novaldex - A noite Clomid - A cada 12hrs Tenho 74kg, 1,67m, 12% de BF Treino a 1 ano. Pretendo fazer treino ABC 2x durante o ciclo. Dieta vai ser 2.300 calorias, com suplementos incluido. 5 Refeiçoes + pós-treino liquido. Suples: Polivitaminico, Whey, Caseina, BCAA, NO2 da Cellucor. Tenho duvidas sobre dosagems de Masteron,Clomid, e duraçao da TPC. Devo aumentar Masteron p/ 600mg a semana durante as semanas 4-8? Tpc: Devo fazer 1-1 150mg clomid, 2-4 100mg clomid, 5-8 50mg clomid ? - Devo diminuir TPC p/ 6 semanas? - Tamox 2x ao dia ou 1x ao dia? Obrigado, aceito criticas construtivas. Sent from my iPhone using Tapatalk
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