malhamen

A proteína da soja é de baixo VB (valor biológico), portanto nem deve ser inserida na dieta.
A soja tem isoflavona, uma substância semelhante ao hormônio feminino estrógeno, o que pode diminuir os efeitos da testosterona no homem.
A soja no Brasil virou "mania" porque somos um dos maiores produtores mundiais, então a mídia fala super bem, quando na verdade não é um produto tão bom assim.
Valeu!