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Fórum Hipertrofia

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  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
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brunocuunha

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    brunocuunha deu reputação a imnotsorry em Dieta Clean Bulking   
    Acho melhorar tirar o pós liquido porque só tem 30 mins pro almoço,
    usar o whey em outra ref, e capricha no carbo em outras ref, pode até jogar um tapaninha de arroz na janta.

Configurar notificações do navegador

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  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
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  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.