Galera o negócio é o seguinte..Tenho 15 anos e treino a cerca de 4-5 meses, começei e continuo pegando pesado e fazendo treino de HIPERTROFIA, mas começou a surgir estrias atrás do ombro e nas costas (muitas.

No meu dermatologista ele disse que se eu continuasse com treino de hipertrofia e pegando pesado ia abrir estrias no meu corpo todo..até pq ele me deu uma explicação lá, dizendo que com 15 anos nao se pode ainda fazer treino de hipertrofia pq a pele nao vai acompanhar os musculos e acaba abrindo as famosas estrias..

gostaria de saber PELO AMOR DE DEUS se eu devo continuar com treino de hipertrofia, pegando pesado, ou se devo mudar pra algum de força ou resistencia? pq nao to nem um pouco afim de ficar com o corpo intupido de estrias..

Desde já agradeço.

Já tem tópico sobre estrias,como tratá-las,evitá-las,etc..