ronyb

éé vou fazer outra avaliação fisica! mais valeu de qualquer modo

eae galera, a exatos 3 meses resolvi parar de preguiça e começar a treinar.. meu peso era 108,80 kg começei a praticar morganti ju jitsu 2x na semana e malhar 4x na semana , perdi exatos 20kg em 3 meses com ajuda do oxyelite+dieta a minha dúvida é o seguinte ainda tenho barriga(pequena agora), to com 88kg e tenho 1,82m de altura vocês acham que devo perder + quantos kilos, ou começo a treinar para modelar o corpo? valeuu