Lennyester
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Lennyester deu reputação a dr.malvadeza em Nota Para Os Suplementos
hmb,glutamina e packs,considero uteis
os pack sao ruins para ingerir,mas tem vitaminas importantes para quem treina pesado,como a vit E (google.com)
glutamina é otimo para pessoas estressadas e com vida agitada,pois combate o cortisol
hmb é um otimo amino para quem treina.
nota 5 pro whey???