DouglasLegasRossini
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aproveitando o topico quero fazer uma pergunta,mais acho q nao tem nd a ver com o titulo tenho 1,75cm de altura e peso 57kgs ,estou desisperado quero saber como ganhar 15kgs em 3 meses,com muito treino uma boa dieta e com os suplementos certos e nd de anabolizantes,se alguem ai souber e puder me ajudar me add no msn dodo_rossini@live.com vlwww -
Gente to querendo mto saber se esse site é bom > https://www.corposfle...a&category_id=0 >>>>>CORPOSFLEX<<<<< Alguem ja comprou la?é confiavel? vlw,aguardo respostas
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Kabalzito e Juzaum vlw meus brothers
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Uma Pergunta soh para tirar todas minhas duvidas tenho com migo Whey Creatina Malto Albumina assim como o bronco falou misturar whey+Creatina+Malto após treino e Albumina antes de dormir e ao acordar Mais qual as medidas? de todas para uma pessoa com 58kgs =P como por exemplo quanto de agua ,quanto de whey,quanto de creatina,quanto de malto __________-- quanto de albumina ,quanto de agua? vlwwww