kabalBombadao
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POW TO PERGUNTANO UMA COISA OS CARA RESPONDE OTRA MAN ! VEIA EU TENHO PA PORRA ABDOMEN ... NAO MT
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EH MANO TO SECAO MANO SOH FALTA A PERFEIÇAO ABDOMINAL!! NUNCA DESISTIRRRRRRRR
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eu num quero diminuir ta loko num da huashusauhsah mas tipo se eu malha mt minha estrutura muda? ombro para de cresce e soh crescer os musculos mesmo medida eu num sei velho mas dizem q eh a idade pq o corpo ta cresceno dai o resto acompanha dps eu NUM SEI!!!!
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muita gente reclama de ter ombro curto e tal... eu to reclamando de ter o ombro MUITO largo! Tipo! to com 15 anos devo ter 1,78 e peso 70 quilos eu malho bem até to com 4% de gordura corporal e to mi axano com ombro muito largo!!! se eu malhar muito deltoide trapezio e peito meu ombro para de crescer? ou sei la vai crescer mais ??? meu ombro ta largo mas é o osso nao a deltoide