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Fórum Hipertrofia

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adrieurus

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  1. kkkkkkk
    adrieurus recebeu reputação de adaounder em A "fichinha básica" que serve pra 90% dos iniciantes.   
    Ah, eu achei que era pra fazer o A e o B no mesmo dia kkkkkkkkkkkk, e ia repetindo
    Quanto a recuperação, até o momento to indo de boa, só achei q tava errado pela divisao de treino. Valeu pela resposta

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
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  3. Ajuste sua preferência.
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  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.