Tenho 39 anos e esse é meu primeiro ciclo. Vou aplicar 1ml de Durateston duas vezes por semana durante 8 semanas. Minha dúvida é como fazer a TPC. Podem me dara algumas dicas .Meu objetivo é ganhar massa muscular.
 
	 
 
	Idade: 39 anos 
	Altura: 1,75 
	Peso: 74 quilos