Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Lurah

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. Lurah reagiu a uma resposta no tópico: Tenho pernas definidas mas bumbum mole
  2. Lurah

    Dicas de como aumentar os glúteos

    Lurah respondeu ao tópico de Lurah em Artigos
    Obrigaaada pessoal!!!!
  3. Lurah reagiu a uma resposta no tópico: Dicas de como aumentar os glúteos
  4. Lurah

    Dicas de como aumentar os glúteos

    Lurah postou um tópico em Artigos
    Gentee... Comecei a malhar tem pouco tempo e gostaria de saber como aumentar os glúteos... Já faço agachamento entre outros exercícios... E já sei que eles aumentam os glúteos, mas queria saber se tem uma formulazinha mágica para usar estes aparellhos...

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.