Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

dmsilva

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Sério mesmo?
    dmsilva recebeu reputação de RuanPablo em Ciclo Durateston   
    Cara, 
     
     Eu particularmente, acho que essa questão de bf alto pra ciclar não precisa ser tão assim levado a risca. Claro que dosagens devem ser analisadas e objetivos tb.
     
     Um ciclinho básico desse de dura, poder ser benéfico para ajudar segurar massa magra, e com déficit calórico (com qualidade), baixar o bf. Claro que alguns preferem baixar somente com treino e dieta e depois apostar nos anabols, porém acredito que acompanhando os exames, eixos etc, pode ser mto útil.
     
     
  2. Gostei
    dmsilva recebeu reputação de Triborg em Ciclo Durateston   
    Cara, 
     
     Eu particularmente, acho que essa questão de bf alto pra ciclar não precisa ser tão assim levado a risca. Claro que dosagens devem ser analisadas e objetivos tb.
     
     Um ciclinho básico desse de dura, poder ser benéfico para ajudar segurar massa magra, e com déficit calórico (com qualidade), baixar o bf. Claro que alguns preferem baixar somente com treino e dieta e depois apostar nos anabols, porém acredito que acompanhando os exames, eixos etc, pode ser mto útil.
     
     

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.