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mdiegot

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  1. mdiegot

    Dicas de Canais no YouTube

    mdiegot respondeu ao tópico de mdiegot em Musculação em geral
    Massa! Valeu pelas dicas. Quero baixar esses vídeos e deixar no celular para assistir nas horas vagas.
  2. mdiegot

    Dicas de Canais no YouTube

    mdiegot postou um tópico em Musculação em geral
    Olá!! Comecei a mais ou menos 8 meses a musculação, com foco em ganho de massa, e sempre me bate algumas dúvidas sobre como fazer um ou outro treino. Eu tenho acompanhado canais no YouTube para tirar dúvidas e aprender como fazer determinados exercícios e alguns macetes tbm. Eu tenho acompanhado hoje o canal do Caio bottura principalmente, pois ele me parecer bem didático. Mas eu queria outras referências para ir estudando aos poucos. Obrigado!!

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