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Edcleidson

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  1. Gostei
    Edcleidson deu reputação a GabrielMDS em Dormi 12 horas hoje e amanhã tenho academia cedo mas estou sem sono   
    Já treinei virado quando estava no serviço militar, o treino não rendia muito mas era a unica opção..
    Também estou sem sono, mas ainda sim é melhor você descansar algumas horinhas do que tentar varar..
    Caso realmente não consiga dormir, faz o treino as 6 da matina  
    No mais, um dia não vai te afetar em nada, só vai se sentir mais cansado que de costume..
     
     

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